十年一品温如言讲什么
《十年一品温如言》讲的是从小在江南长大的姑娘温衡和少年时相识的男孩言希，经历了长达十年之久的缠绵悱恻又纠结不已的爱情故事。温衡是一位从小长在江南乌水小镇的姑娘，性格看似温婉柔顺，但其实内心却十分的清冷倔强，她对于温家人也并不十分的依赖和信任。原因是她从生下来便被家人送到了江南，随着养父母长大，对亲生父母并无多少感情牵绊。所以她并非江南人，而是地道首都人。温家人之所以从小将她送养，是因为多年前温家在陷于困境之时，言家出手救了他们，而温衡父母为了报答相救之恩，便将言家的私生女接回温家顶替自家女儿抚养，起名温思尔。同时自己家所生的亲生女儿温衡就只能送走，送到了江南小镇。不过，温衡在十五岁那年便被温家人接回了家中，然而她却像是外来人一样被母亲不喜欢，被哥哥温思莞冷眼相对。只有同住一个大院的言希看到她呈现出不一样的态度，两人初见便有一个怦然心动，他们之间的感情也是很快从邻居变成了知己好友。作为温家的大小姐，温衡回到自己家并没有得到多少温暖。亲生母亲爱的是养女温思尔，的确有些让人无法理解，而思尔似乎还喜欢上了思莞。当思尔被送走之时，温母和思莞几乎是无法接受的难过，所以对于温衡一度冷淡至极。好在认识言希之后，两人可以一处交流，嬉闹玩耍。后来言希邀请温衡住进自己家里，两人的感情越来的浓厚，同一屋檐下也必将日久生情。
#单身20年的死肥宅怎么改变自己？
能够认识到自己的不足，想要改变自己，这就是很好的开始。 俗话说：一口吃不成个胖子，改变也不是一蹴而就的事情。可以制定一个计划，循序渐进的改变。肥和宅，可以把减肥作为第一个目标。因为肥胖，百害而无一利。至于宅，如果是性格使然，也没有必要强行改变。第一、减肥。 减肥无外乎是：管住嘴，迈开腿。管住嘴，千万不要白水煮青菜，节食等等。可以先从戒掉零食开始，慢慢过渡到少油清淡的一日三餐。晚上少吃高碳水的米面，多吃蛋白质和新鲜的蔬菜。迈开腿，也不要一开始就是疯狂跑步。可以从饭后站立半小时，每天运动10分钟开始，慢慢过渡到每周有规律的无氧与有氧运动的结合。并且，每周记录自己的体重和体脂变化，让自己的进步可视化。这样有利于给自己信心，使自己更好的坚持。第二、宅。 如果性格本来就是安静型的，很享受一个人的时光，那就没必要改变。宅不等于无聊，也可以做很多有多事情。比如打扫房间，研究菜谱或者在网上学习自己感兴趣的课程。如果是因为肥胖自卑，才不愿意出门。那就要寻求改变了。可以在网上找一些自己感兴趣的线下活动，或者报一些兴趣班。比如报一个健美操班，这样既有助于减肥，也可以找到一群志同道合的伙伴。 想要变成更好的自己，前提是要爱护现在的自己，相信自己能够变的越来越好。只要有切实可行的计划，不急不躁，慢慢来，持续做，就一定会有收获。
《十年一品温如言》到底讲的什么?
作品讲述了十年里男女主之间深深的羁绊和细水长流的感情。《十年一品温如言》是一部由书海沧生所创作的言情小说。这是他们的故事，一种爱，两个轻转流年，谁是谁非，不过，呵呵一笑。十年含烟，梦醒时，揉揉眼睛，少年此间，那个曾经的温如言，终于尘埃落定。题记：这个故事关乎撒娇，关乎宠溺，关乎排骨，关乎爱情，关乎人性，也关乎救赎。内容简介温言辛陆皆为军政世家（后陆氏转而从商），然而在外人眼中的钟鸣鼎食，亦未尝就一帆风顺。温家危机四伏之时，言家出手相救，为报答言家恩情，温衡刚刚出生即被家人送到乌水小镇，化名云衡，随养父母生活十五年。而言家私生小女被送入温家，顶替温衡成为温家小姐，名唤思尔，与“哥哥”思莞感情极好。十五岁时，温衡被接回温家。随思莞进入大院时，初见言希，此后便是一生的纠缠。然而温衡的归来，刺痛了不止一个人的心。温家将思尔送出大院，令温母和思莞无法接受，因而冷淡温衡。阿衡这个江南水乡养出来的温润柔顺的女孩，就这样开始了在机关大院里小心翼翼的生活。后来，认识了辛达夷，和思莞言希一起长大的哥们儿，并和言希愈发熟悉。再后来，思尔回到温家。于是在言希的请求下，阿衡住进了言家，开始了和言希同在一个屋檐下的生活。彼此熟悉，彼此依赖，直到彼此情根深种而不自知。然而二零零零年的春节，阿衡收到了一封快递。这封快递，揭开了一段不堪回首的过往，也将阿衡和言希的温暖的生活彻底粉碎。守望，坚持，深情，决绝，无悔。这是阿衡和言希想要告诉我们的一切。十年光阴流转，百转千回之后言希终于牵起了阿衡的手，再也没有什么可以阻挡他们的岁月静好。她在他心中美得无法收敛，而他于她，却是看不清眉眼的华安。得成比目何辞死，只羡温言不羡仙。十年一品温如言人物形象。作者简介生于八九年夏秋之交，一路按着平凡的路线可喜可贺地成长为平凡人，平淡无闻到如今。大学专业法学，二十余年间遇到的法律无法解决的人和事确如未过筛子的稻米一样多。做得最多的动作是不停地忘记又记起。最厌烦的是陷入到复杂的思考之中，喜欢一边洗澡一边编故事。《十年一品温如言》百度网盘高清免费资源在线观看：链接：https://pan.baidu.com/s/1Wd92cpGmmsHLL-dHjyVJMA?pwd=1hmd 提取码：1hmd
长期宅在家里的人会有什么影响？
长期缺乏人际交往，人会变得古怪、自私，人的基本社交技能也退化。当其真的与人交往时，则易出现恐惧、自卑、害羞、封闭心理。其次是肩颈腰痛、肌肉酸胀。久坐不动运动减少，血液流量减少，肌肉供氧量不足，致使肌肉松弛、衰弱甚至萎缩。久坐不动者的关节滑液显著减少而变得干燥，继而容易引发骨与关节疾病。再次是损伤视力和听力。长时间用电脑，眼睛会干涩、疼痛，出现干眼症、角膜炎或近视。不少宅男宅女喜欢上网时塞起耳机听音乐，长期这样，很容易导致听力下降。最后是容易形成血栓，引发梗死。久坐少动，下肢血流缓慢容易形成血栓，血栓从腿部静脉的管壁上脱落会随着血流运行全身。当血凝块或栓子随血液运行至肺动脉则引起肺栓塞，可表现为咯血、胸痛、呼吸困难、气急症状，严重的可迅速死亡。当血栓停留在心脏血管或脑部，就会导致心肌梗死、脑梗死。
