为何说催眠是最快、最有效的心理治疗方法?求解
心理困扰和障碍的主要原因是意识与潜意识的冲突,即理智与情感的冲突。潜意识储存一生中所有的经历记忆。潜意识就像是一台电脑,需要一些正确的指令和程序,它才能正常工作。如果潜意识储存了一些错误的指令或消极的情绪,必然要出错,就需要进行纠正。平时,人的意识很难跟自己的潜意识沟通,但在催眠状态下,催眠师可以引导来访者的意识直接与潜意识沟通,是影响潜意识、重塑潜意识最快速的方法,当潜意识中模糊、零乱的东西被清晰、理顺,潜意识的问题被意识化,积存在潜意识中的负面情绪被清理掉,并接受积极正面的暗示之后,心中的压抑感、沉重感自然消失,顿感心情轻松。 当人们遇到一些精神创伤性经历后,如果没有得到有效的宣泄、释放和安抚,这种痛苦的情绪就会在心里形成一个个心结。如果不解开这些心结,也没有用什么方法把这个心结中的能量调走,那么一生一世它都会在心灵深处存在,永不消失。当事人也许会以为自己忘记了,但是潜意识不会忘。这些痛苦的心结会以各种形式来影响个体,使个体的行为、情绪感受不受意识控制,最常见的表现是身体不适以及各种心理问题。有的人会出现一些特异症状,比如有的人会手痛、脚痛或麻,有的人甚至会突然失明、失聪,有的人会耳鸣,有的人出现皮肤问题,而头痛或身体某个部位疼痛是最常见的。如果出现症状却查无病因,那么就要从心理上着手。而心理问题则会影响婚姻质量、亲子关系、人际关系,或者产生失眠、恐惧、焦虑、抑郁等症状,这些症状很可能是在相隔很久以后受到其他因素的触动而产生。 催眠心理治疗就是通过催眠师的引导,带领个案进入奇妙的潜意识世界,回到问题发生的当下,将已遗忘的或被压抑的创伤性经验和情绪引回到记忆中,重新体验这些经验和情绪,以某种方式来宣泄那些被压抑的情绪,并从中得到正面的启迪,提升那段生命经历,将痛苦挫折的经历转化为人生的宝贵经验与财富,从而不再被过去的事件所影响。在这个意义上,只有催眠治疗才称得上是真正的心理治疗。或者,拿外科手术来作个比喻,催眠治疗就是真正动手术的环节,而其他心理治疗方法就相当于是术前的检查、消毒,术后的康复治疗,不过也是必不可少的。(当然,这里要说明的是,并不是每个人都需要做催眠治疗,有的人不想做催眠治疗也完全可以的,更不是说本人只会做催眠治疗。在实际咨询过程中,精神分析、人本主义、行为疗法、认知疗法等等各种心理治疗方法都会被揉和起来使用)。 积极暗示是催眠心理治疗发生作用的重要原因,对于催眠敏感度高的人,应用催眠治疗身体疾病的效果也是出人意料的。人生病的原因基本上都可以归结到心理上,那么当人生病时,如果能把健康的种子用适当的方式栽培在潜意识里,让潜意识完全相信身体即将恢复健康,那么身体就会在潜意识的指引下恢复健康的。 催眠治疗的效果往往立竿见影。但对于某些观念和行为习惯的改变,确实需要有个过程,让个案慢慢适应,有时甚至还会有反复。所以需要有个过程,继续催眠加强疗效是有必要的。 案例: 有一个女子怕“刀剪”,不敢用“刀剪”,不敢进厨房,不敢做针线活,看见“刀剪”就恐惧,连听到“刀”字就紧张害怕,上街绕开卖“刀剪”的商店及柜台。 在催眠中,我找到了她的原因。十多年前,结婚三年后她丈夫患阳萎,至今未愈,这个女子曾提出过离婚,皆因丈夫苦苦哀求并对她生活上照顾得体贴入微而作罢。但对离不离婚这个问题,内心总处于矛盾之中。5年前的一个晚上,这女子在似梦非梦中,见床前站着一个黑影,黑影指着床上丈夫,暗示她用刀将丈夫杀掉。她惊醒后,总也不能摆脱此梦,害怕自己在持刀时真的会干出此事,因而不敢拿刀,天天处于恐惧之中。 其实是她内心对丈夫不满,潜意识中冒出“杀丈夫”的念头,但她的理智又不能够容许自己有这样的想法。我给她分析了潜意识的动机,并调整了她的观念,她很快就恢复了身心健康。 一个女子A,跟一个男子B结了婚,夫妻感情很好。可婚后三年,女子A突然变态,凭空指责她丈夫有外遇,日夜悲泣不已,任凭她的丈夫怎样解释,都无济于事,丈夫只好寸步不离地陪伴着妻子,但妻子的疑心仍然不减。责备丈夫每日死守家中,意在暗恋家中的保姆,丈夫没办法,只得换了一个保姆。A又说新保姆也是丈夫的恋人,丈夫被逼得没办法,又换了一个保姆。可无论是老妇还是童女,A无不怀疑,终于他的丈夫决定一个保姆都不用,A却乐得自己烧饭洗衣。可不久后,A的疑心更重了,她甚至认为妹妹、嫂嫂、姑姑都是丈夫的恋人。于是,大家相信A真的发了疯了,这才将她送进精神病院,施行电疗,打针,用尽百法,毫无效果。 在催眠状态下,她终于说出了事情的原委:半年前,她曾因为另一个男子而坠入情网,事后,罪恶感使她下决心结束了这段恋情。然而,她始终不敢正视自己既往的可耻事实,于是在心里产生一种想法进行自我安慰:“想必丈夫也有外遇。” 她越这么想就越觉得是真的,越觉得是真的就越这么想,以至于到了凭空妄想的程度。 经过治疗,她彻底恢复正常了。
第4节催眠原理简述
催眠原理,是奥地利一位医生在行医生涯中无意发现的。他当初把磁石放到毫无作用的木桶中,帮助患者治疗疾病,不可思议的是其治愈率甚至可以达到百分之百。于是在当时社会引起了很大轰动,很快吸引很多专家的注意和研究。最后的结果,证明木桶和磁石对于疾病的康复并没任何实际作用。从此那位医生不明原因隐遁于世。
木桶和磁石在理论和事实验证中,的确对疾病没有帮助,但不可否认的是,那位奥地利医生的确竟然奇迹般的用它们治愈了很多患者。
于是很多人对此展开探讨和研究,最终确定为心理暗示的力量。这种心理暗示的力量,就是今天催眠原理的核心。
其实这心理暗示力量,特别是在中国和宗教方面,早在几千年前就被人类广泛应用于现实生活中。其典型体现在巫术,宗教,咒语等方面。直至几千年后的今天,心理暗示的作用仍然是宗教修行与实践的主要方法。
心理暗示的作用,经过千年的演变和实际作用,在现代科学探讨与验证中,早已成为现代心理学学科的一个不可分割的组成部分。
这种心理暗示的作用与现象,人类对它了解直到今天,仍然还如现代物理学上量子纠缠。虽然它们之间有着雷同甚至相同之处,被发现也被普遍性承认,但目前而言,始终还没有人搞清楚它的运行规律与机制。
催眠原理简单的来说,就是利用人的思维意识和潜意识相互交错的开发性,进行人为设定思显意识安宁与维意识的模糊,停滞,而让潜意识获得最大限度开放,从而获得信息与潜意识直接沟通,达到直接输入和输出作用。
因为人的思维意识和潜意识。在清醒状态下,思维意识是占主导地位。催眠原理就是让人的思维意识停滞,模糊或专注于某一件事情,此时潜意识就容易摆脱思维意识的影响而处于自由开放状态,于是潜意识被最大限度唤醒,进入以潜意识为主导影响思维意识和显意识。
如果现代从科学角度来解释,催眠原理是透有效引导与暗示的方法,让人思维意识放松来获得显意识安宁,从而让潜意识自由开放。
催眠可以引导其脑波频率达到α波或θ波的范围。人在心情平和与放松中或是快入睡前与刚睡醒时,脑波所处的状态正是α波状态。当人处于催眠,或是静坐,禅定状态时人的脑波便是处于θ波。因此人处在催眠状态中,很容易会导致思维意识与显意识活动薄弱或停滞,而觉察到的潜意识开放与清醒状态。
催眠疗法的起源发展
最早施用催眠术作为一种治疗方法的是1775年奥地利的麦斯麦(F.A.messmer),他用磁铁作为催眠工具,用神秘的动物磁气说(Animal magnetism)来解释催眠机理,直到1841年英国外科医师James Braid对催眠现象作了科学的解释,认为是治疗者的所引起的一种被动的、类睡眠状态,并借用希腊文“hypnos”(即睡眠的意思)一词改为“hypnosis”(催眠),至今一直沿用这一术语。
催眠术的解释 催眠术的解释是什么
催眠术的词语解释是:催眠术cuīmiánshù。(1)通过某种刺激或暗示造成一种在大脑皮层上只引起不完全的抑制的睡眠状态的方法。 催眠术的词语解释是:催眠术cuīmiánshù。(1)通过某种刺激或暗示造成一种在大脑皮层上只引起不完全的抑制的睡眠状态的方法。 词性是:名词。 结构是:催(左右结构)眠(左右结构)术(独体结构)。 拼音是:cuī mián shù。 注音是:ㄘㄨㄟㄇ一ㄢ_ㄕㄨ_。催眠术的具体解释是什么呢,我们通过以下几个方面为您介绍:一、引证解释【点此查看计划详细内容】⒈催眠的方法。亦喻指使人精神萎靡的手段。参见“催眠”。引鲁迅《华盖集·补白二》:“徐锡麟刺杀恩铭之后,大捕党人,陶成章君是其中之一,罪状曰:‘著《中国权力史》,学日本催眠术。’”老舍《二马》第五段五:“他不明白为什么马威反打起精神作买卖,他总以为李子荣给马威上了催眠术,心中担忧儿子的生命安全。”二、国语词典在不使用药物的情形下,以暗示或自我暗示的特殊技巧,让人进入意识模糊或浅睡状态的方法。常用于心理医疗或魔术表演等。词语翻译英语hypnotism,hypnotherapy,mesmerism法语hypnotisme三、网络解释催眠术(汉语词汇)催眠术(hypnotism),源自于希腊神话中睡神Hypnos的名字,它是运用心理暗示和受术者潜意识沟通的技术,因为人类的潜意识对外来的信息的怀疑、抵触功能会减弱,因此施术者会用一些正面的催眠暗示(又称信息,例如信心、勇气、尊严)替换受术者原有的负面信息(又称经验,例如焦虑、恐惧、抑郁),从而让受术者能够产生和原有不同的状态。关于催眠术的单词magneticmesmericmesmerizehypnotic关于催眠术的成语尝胆眠薪西食东眠抵足而眠眠花醉柳眠花宿柳弃道任术眠花卧柳伯虑愁眠关于催眠术的词语回春之术尝胆眠薪眠花醉柳眠花宿柳抵足而眠眠花卧柳无坚不催羯鼓催花催命鬼牛眠龙绕关于催眠术的造句1、但若您认为自己需要更多帮助控制自己的烟瘾,很多成功的戒烟故事用到了催眠术。2、查尔斯,我想你一定在对我施催眠术啦。3、根据我的经验,几乎所有所谓的前世人是由完全虚构的催眠术以及患者渴望听从于催眠师建议的结果引起的。4、她给他施催眠术让他做出违反本意的事。5、最明显的例子就是催眠术。点此查看更多关于催眠术的详细信息