正宗红烧鸭肉的做法窍门 怎样做正宗红烧鸭肉
1、鸭子1只,八角2到4个,老抽5勺,干辣椒适量,葱根适量,姜适量,糖20克,洋葱2/6个。
2、鸭子清洗干净后,切块焯水。开了以后浮末捞干净。
3、用冷水把鸭肉清洗一遍。上面还有沾着少许血沫。然后晾干水备用。
4、葱姜辣椒洋葱等配料下锅爆香后。加入鸭肉,翻炒一下,放糖,我放的是冰糖。一般的白砂糖都可以的,
5、加入生抽,老抽,盐,加一些自家酿的米酒。一般料酒啤酒都可以,反正都是去腥提鲜。
6、翻炒均匀后加入烧开的开水,一定要加开水。不能放冷水。转入砂锅炖。水大概淹过鸭肉就行。
7、大火煮开后,转小火炖1-2小时。嫩鸭可以适当减少炖的时间。老鸭要炖到酥烂。至少1小时。到汤汁剩下一小半的时候重新转大火,收汁。
8、香喷喷的红烧鸭肉就做好啦。鸭肉酥软,汤汁拿来拌饭、就成成品了。
红焖鸭肉怎样做
红焖老鸭制作的时候要注意,首先需要我们把鸭肉洗干净,然后剁成大块。生姜也要切成片,花椒需要我们用小纱布缝好,放起来备用。准备好大锅,用清水煮开之后,在其中加下料酒,鸭子也要放到锅里面焯水,焯水之后沥干备用。锅中加油,油热之后开始炒生姜和花椒。炒出香味之后,加入焯好水的鸭子,然后放到锅里面进行翻炒,加入料酒之后煸香,然后再下入生抽和老抽进行翻炒。等到鸭肉均匀的上色之后,在锅中加入少许的醋,再加一些开水,需要完全没过鸭面才行。鸭肉烧开锅之后,盖上锅盖,然后改成中火,继续焖煮一个小时,加入少许的盐、白胡椒粉,改成大火之后收汁就可以吃了。
红焖老鸭的营养价值
红焖老鸭的营养价值是很丰富的,因为红焖老鸭是性味甘、寒的食物,而且滋补效果很强,尤其是养胃、补肾的效果很强,还可以起到消水肿、止咳化痰的效果,对我们健康是很有好处的,而且在平时我们吃鸭肉是完全可以的,如果体质虚弱,食欲不振,或者有大便干燥和水肿问题,那么吃红焖老鸭是很适合的,而且因为鸭肉可以很好的解决肺结核问题,可以起到非常好的治疗效果,对肺部健康有很大帮助。
红焖老鸭中的脂肪是非常健康的。本身鸭肉含有大量的B族维生素,其中的维生素E也很丰富,而且因为其中脂肪酸含量丰富,尤其是不饱和脂肪酸,还有低碳饱和脂肪酸的存在,是很容易被消化的。同时鸭肉里面的脂肪是和其他动物油完全不同,而且其中有各种脂肪酸,比例是比较合理的,而且可以起到降低胆固醇效果,还可以很好的缓解血管问题。
红焖老鸭能够对心脏也一定好处。红焖老鸭的脂肪酸熔点也比较低,是很容易被消化的。其中含有B族维生素,还有维生素E非常丰富,可以很好的对抗脚气病,神经炎,对于这些多种炎症都有好处,可以很好的抗衰老。而且鸭肉里面含有丰富的烟酸,对我们健康是有很大帮助的。
鸭子有寓意吉祥的菜名
鸭子有寓意吉祥的菜名有八宝福禄鸭、蛋黄鸭卷、四喜鸭子、神仙鸭、南京盐水鸭、清汤柴把鸭、荷香笼仔鸭、广式烧填鸭等。1、八宝福禄鸭:八宝葫芦鸭又名八宝福禄鸭,因其外形像葫芦,而福禄又是葫芦的谐音,故曰福禄象征美好福气财气双全。2、蛋黄鸭卷:蛋黄鸭卷的寓意是吉祥富贵,是非常好的寓意。选用鸭肉和玉米粉、咸蛋黄等食材做成的美食。3、四喜鸭子:取名“四喜”,是因为后来人们对美好人生四件喜事而定的。四喜鸭子源于民间,而且常用于喜庆宴席作大菜。4、神仙鸭:是人们对年纪大的人的一种美称或者尊称,同时也说明人们对长寿的一种美好的寓意。5、南京盐水鸭:寓意富贵花开。盐水鸭是南京着名的特产,属金陵菜,是金陵菜的代表之一,又叫桂花鸭,是中国地理标志产品。6、清汤柴把鸭:寓意对美好生活的追求。是湖南长沙地区久负盛名的汉族传统名菜,属于湘菜系汤菜类。因鸭肉成捆,状如乡村农家的柴把,故名。7、荷香笼仔鸭:寓意春意盎然、吉祥。是一道色香味俱全的地方传统名菜,属于浙菜系。8、广式烧填鸭:寓意吉祥送福,时来运转。是广东省传统的特色名菜,属于粤菜系。