黎明脚步是怎么回事？
黎明脚步是个倡议用电话振铃传递健康的晨跑健身团队
发起人叫“黎明脚步”，又叫“夏天的杨树”，源于2007年4月16日他在山阳论坛发的一个帖子“别睡懒觉了，起来跑步吧，我叫你”。凡是想要晨跑而起不来的人，发短信到给他，他会天天叫你起床跑步。由于媒体的宣传，现在这项活动已经遍布全国各地，成了一个崇尚运动和健康生活方式的团队，现在这个团队的名字就叫黎明脚步。
如今，全国各地还有不少和他一样叫醒陌生人跑步的“黎明使者”们，他们不但自己跑步，还坚持叫醒需要叫醒的人，每天早晨，用电话振铃传递着健康，就像爱心传递一样。
各地的许多城市都建有黎明脚步qq群,可以组织那些热爱跑步的朋友们一起参加晨跑健身活动。
现在，这个团队的意义不仅是打电话叫醒别人起床跑步，而且是唤醒人们的健康意识，用坚持不懈的生命运动，诠释生活的真谛和生命的意义。只要你不放弃，我就永远不放弃，只要你需要我就做，因为我能够做到。这是他们的宣言。还象征着一种坚韧不拔的信心和力量。
他们的口号是：别睡懒觉了，让黎明脚步叫醒你，在远方陪你跑步！
我要对黎明脚步活动的黎明使者道歉
没事，黎明使者叫醒你，坚持关键还是靠自己。
如果思想上真正想通了，你是一定会起来奔跑的。之所以不起来，也许你以为还没有到火候。
年轻人，还有青春资本可消耗。等到医生建议运动疗法，或者自己真的认识到不跑不行的时候，你是不顾一切都会把跑步列入计划的。
何必非要等到那时，我们何不打破旧习惯，养成新习惯呢
加入黎明脚步吧，起不来就发短信13938163156，有人叫
